暑さ対策🌞

2023年08月03日

こんにちは☀ 進和商事です😌

 

体温並みの厳しい暑さが続いていますが、体調崩されたり食欲が落ちたりしていませんか💦?

 

気温を下げることは出来ないので、せめて体温を下げられたらいいなと思い、調べてみたところ

体温を下げる食べ物の中に「麦茶」がありました!

夏と言えば麦茶、飲みたくなりますよね🎐

 

麦茶の原料の「大麦」には体温を下げる働きがあるそうです😮

また、多くの「カリウム」が含まれており、それも体温を下げることに役立つそうです。

 

一方で「ほうじ茶」は、体温を上げる効果があるようです💦

 

他にも、スイカやキュウリも体温を下げてくれるようなので、

やっぱり旬の食べ物にはそういった効果もあるんですね😊

 

毎日の食事に上手に取り入れて、暑さを乗り切りましょう!

 

 

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※2023年8月3日時点の空室情報です。詳しくは進和商事までお問い合わせください♪